Feria Mi Ambiente con la participación del IANUT
El Instituto de Alimentación y Nutrición (IANUT), de la Universidad de Panamá, participó en otra de las Ferias de Salud del Ministerio de Ambiente, en su sede de Albrook, edificio 804, donde hubo venta de productos agrÃcolas. La actividad contó con la participación de la magÃster Julissa Camargo de Palacios, nutricionista y dietistas, quien contribuye con la promoción de una vida saludable.
Durante la actividad se realizaron cálculos del Ãndice de masa (IMC), además de peso y talla, también se distribuyó material informativo entre los participantes por parte de Camargo.
Otras de las indicaciones de la nutricionistas a los participantes es que deben aumentar el consumo de frutas y vegetales y disminuir el consumo de azúcares y grasas.
Camargo exhortó a los presentes incluir en su vida la actividad fÃsica, la cual incluye un estilo de vida activo y ejercicios de manera rutinaria, e incluir en su vida cotidiana 8 vasos de agua diarios, además de comer bien, es la mejor forma de mantenerse saludable.
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