Como parte del compromiso que tiene la Vicerrectoría  de Asuntos Estudiantiles; en días pasados se celebró la “Semana de Promoción de la Salud”,  con la  finalidad crear conciencia acerca de tener un estilo de vida saludable. No solo por fuera, sino también que por dentro sumándole también nuestro buen estado mental.

El evento que se dio a través de diferentes plataformas virtuales, contó con la presencia de especialistas en temas de nutrición, salud mental entre otros. Cada uno por espacios de media hora contaba por medio de videos y anécdotas vividas como la salud del ser humano ha sufrido un impacto significativo en los últimos meses. Muchos creen que todo esto se debe a causa de la pandemia que aqueja al mundo entero.

Durante cuatro días seguidos a partir de las dos de la tarde hasta las tres, los presentes interactuaban con los expositores, preguntándoles sus dudas acerca de temas que desconocían. De esta manera compartir por medio de vivencias como han logrado superar un quebranto de salud y a la vez como se han podido mantener estable.

Cabe señalar que dentro de los tópicos tratados estuvieron: resiliencia ante los acontecimientos de la vida, autocuidado holístico de la salud, como promover entornos saludables y actividad física.

Se contó con especialistas de gran trayectoria en temas de salud. La ocasión fue propicia para cerrar esta actividad con una rutina de zumba, todos por medio de videos de YouTube siguieron los pasos al son de la música.

 La Profesora Mayanin Rodríguez quien fue una de las encargadas de realizar esta actividad, comentó “estamos en momentos donde nuestra salud mental y física debe estar en óptimas condiciones para afrontar situaciones de la vida diaria”. Estudiantes como profesores se sintieron augusto con este tipo de iniciativa.