Celebrando el DÃa del Psicólogo en Panamá: Un homenaje a la salud mental
En Panamá, cada 22 de junio se celebra el DÃa del Psicólogo, una fecha especial para reconocer y honrar a aquellos profesionales dedicados a la salud mental y al bienestar emocional de las personas.
Este dÃa es una oportunidad para destacar la importancia de la labor que desempeñan los psicólogos en la facultad de Ciencias Agropecuarias (FCA) de la Universidad de Panamá y recordar la necesidad de promover una sociedad más consciente de la salud mental.
Nuestros Psicólogos en la FCA, juegan un papel crucial en bienestar emocional, académico y social de nuestros estudiantes, al proporcionar apoyo especializado y recursos para manejar los desafÃos únicos que enfrentan durante esta etapa de sus vidas.
Muchos estudiantes universitarios experimentan estrés, ansiedad, depresión u otros problemas emocionales debido a la presión académica, ajuste a la vida universitaria, relaciones interpersonales y otras preocupaciones. Este profesional puede suministrar un espacio seguro y confidencial para que los estudiantes exploren y gestionen estos problemas.
La transición a la universidad puede ser abrumadora. Nuestros educandos de primer ingreso enfrentan nuevas exigencias académicas, responsabilidades personales y la presión por un rendimiento óptimo. Un psicólogo puede enseñar técnicas efectivas de manejo del estrés y ayudar a los estudiantes a desarrollar habilidades de afrontamiento adecuadas.
Para la licenciada Luna Berrio de López, psicóloga de la VicerrectorÃa de Asuntos Estudiantiles (VAE) asignada a la FCA, sede Campus, la universidad es un ambiente donde los estudiantes están expuestos a una diversidad de personas y experiencias nuevas. El psicólogo puede ayudar a los estudiantes a navegar y resolver problemas relacionados con la adaptación a nuevas situaciones sociales, problemas de convivencia con compañeros de aulas, conflictos interpersonales, entre otros.
Promover la salud mental y el bienestar es fundamental para el éxito académico y personal de los estudiantes. Nosotros como psicólogos nos corresponde educar a los estudiantes sobre la importancia del autocuidado, la gestión del tiempo y el equilibrio entre trabajo y vida personal, destacó Berrio de López.
En casos de crisis emocional o situaciones de emergencia, como pensamientos suicidas o traumas graves, es nuestra responsabilidad proporcionar intervención inmediata y referencias apropiadas para apoyo adicional.
En este sentido, extiendo mis felicitaciones a todos los psicólogos de la Universidad de Panamá, en especial a mis compañeras de la VAE y de la FCA, sede ChiriquÃ, en este dÃa que celebramos esta loable profesión, concluyó
