Estudiantes de primer ingreso reciben  charla sobre  nutrición
Estudiantes de primer ingreso de las facultades de IngenierÃa, PsicologÃa, Bellas Artes y Veterinaria participaron de la charla Nutrición en la Etapa Universitaria, disertada por la magÃster Julissa Camargo, dietista y nutricionista del Instituto de Alimentación y Nutrición de la Universidad de Panamá. Este evento se realizó en Domo del Campus Harmodio Arias Madrid de Curundú.
En su intervención, la nutricionista Camargo manifestó a los estudiantes que cuando se gradúen es importante que estén en óptimas condiciones de salud durante su carrera Universitaria para poder optar por un puesto de trabajo.Â
Indicó que muchas personas no prestan el debido cuidado de su organismo y al final quedan padeciendo de enfermedades como: obesidad, hipertensión arterial, cáncer, diabetes y otros males que se presente en el camino, debido a la mala ingesta de alimentos durante su vida universitaria.Â
La nutricionista fue enfática y enérgica, al señalar a los estudiantes que deben tomar conciencia que su vida depende mucho de la clase de alimentos que ingieran, al tiempo que recomendó que se deben comer porciones recomendadas, menú y recetas con dietas saludables y balanceada, y de acuerdo a un diagnóstico, se confeccionará un plan alimenticio adecuado de acuerdo a sus necesidades diarias.
Enfatizó en que se debe realizar actividad fÃsica, aeróbicos, correr, caminar, natación, montar bicicleta, esquiar, patinar y jugar fútbol, baloncesto, voleibol, comer alimentación equilibradamente, beber de 8 a 10 vasos de agua, llevar un estilo de vida adecuada.
Migadalia González, estudiantes de primer ingreso de la Facultad de Veterinaria, expresó que este tipo de actividades son muy productivas, puesto que nos hablan de nuestros deberes y derechos  dentro de la Primera Casa de Estudios. Además, con esta charla, nos abre los ojos sobre cómo debemos ingerir nuestros alimentos y ponerlos en práctica.
La magÃster Camargo exhortó a los estudiantes a sacar sus citas en la ClÃnica de Dieta del IANUT donde se les hará una evaluación para detectar trastornos de nutrición, consulta dietética y nutricional, detección de los trastornos de la nutrición y la alimentación, evaluación del estado nutricional y  orientación de alimentación, a fin de generar conductas saludables.
Para mayor información, comunicarse a los teléfonos 5235242 o 5235241.
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